请问三餐如何吃加上每天快走才能健康减肥？

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杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，晚上配点新鲜的水果或是蔬菜，你这种方法可以起到减肥的作用，营养可以的