我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

最近晚上总是睡不好

e684abf53d7c    36岁 

最近一周晚上总是睡不好,睡到半夜3:30就会醒,醒来后总睡不死,早上起来后浑身的肉都是酸疼疼的,没有精神很乏,一天都在瞌睡状态里!苦恼

标签:
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市  2013-07-12 16:06:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李华卿 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:耳鼻喉,各种鼻炎,鼻窦炎,中耳炎...详情>>

病情分析:你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,情志郁结等因素有关,可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

追问: 我的起居是规律的

回复: 你好;可以先配合谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样祝您健康。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证