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每天要做多少个才有用

30adf4d6d5df    25岁 

每天要做多少个仰卧起坐才能减肥'要坚持多久才有效果'做完运动后很口渴'可以马上喝水吗?

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广东省广州市  2013-07-13 16:02:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
李锦 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析:你好,根据你描述的情况,仰卧起坐是锻炼腹部的肌肉,但和减肥没有关系。要减肥最好做有氧运动,比如跑步、健身操、跳绳之类,

追问: 那可以减腹部么

回复: 有点作用

追问: 谢谢

回复: 不客气

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