3ef11b6afc1c 女 26岁
医生，您好。我经常控制不住手淫怎么办呢?我知道这不好，可是我老是控制不住自己，有时候气来自己都打自己骂自己，在日记里给自己规定，甚至咒自己。。。但效果不理想。严重影响了我的工作学习和身心健康。尤其是今年我工作不顺心，我经常这样来发泄自己。医生我该怎么办?
病情分析：按照你说的情况看应该是已经成年了，对于这样的问题是不用担心的，一般情况下没有性生活的成年人可以通过手淫缓解性压抑的，这个是安全的，注意不要太频繁就可以的 追问： 什么频率才是合适? 回复： 每周不超过2次吧，以第二天不感觉疲劳为宜 追问： 可是我经常超过2次，但是我完事也未感到疲劳，只是自己潜意识感觉疲劳，主要是怕对以后不好。 追问： 我是男的 回复： 尽量的减少吧，一般情况下是安全的 追问： 有什么办法控制吗? 回复： 这个还是通过增加的意志力减少的
