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每天睡很多还是困

7c31ea57da1d    19岁 

我是女生 今年19岁 快要去读大学了 放暑假在家 这几天每天睡了大概10小时 但还是很困 我这是怎么了?!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
谭明珠 主任医师 儿科-儿科综合
全南月圆诊所
咨询范围:糖尿病,高血压,高血脂,支气管炎,妇科疾病等。...详情>>

病情分析:您好,您的上述情况有可能是睡得过多导致的感觉困,每天宜睡足8个小时就可,再者如果睡眠质量不高也可导致,如多梦等,这主要是脾虚导致,可看中医来调补脾脏治疗一下,如服用归脾丸一段时间,平时注意避免过于思虑及劳累就可。

追问: 嗯我就是多梦,睡得不是很深。应该吃什么药呢 除了中药

回复: 调节睡眠的药物,考虑中成药好些,副作用较小。

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