有什么可以快速长高的

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黎永　主任医师　心内科

武警总医院

咨询范围：心血管系统、内科系统：高血压、心脏病、冠心病、老慢支等。 ...详情>>

病情分析：少年男性，询问增高问题。建议：营养均衡，多吃果蔬及蛋白丰富的食品；多户外活动，加强球类运动；戒除频繁手淫（影响发育，限制身高）。