减肥用什么方法快呢

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杜华超　主任医师　内科

乾安县疾宜昌市疾病预防控制中心

咨询范围：各种传染性疾病类，比如乙肝、丙肝、肺结核、手足口病、流行性腮腺炎、艾滋病、狂犬病等。...详情>>

病情分析：减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，控制饮食，避免过多营养的摄入，同时加强体育锻炼，消耗多余的养分

追问： 我上夜班，也没时间运动，而且还懒，管不住嘴怎么办？

回复： 那没有好办法了