因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>
病情分析：您好，首先您体重过大，本身胖人脂肪多，相当于多穿了意见棉袄，会导致出汗多，建议不要考虑别的问题，先减肥。
追问：
医生，您有没有合理化得减肥建议？
回复：
最合理健康的办法就是控制饮食+跑步，早餐一定吃而且多吃，中午吃饱，晚上少吃。
追问：
医生，我一紧张就口吃，怎么办啊？
回复：
那是心理因素导致的，不是生理性的，多给自己一些信心，多在人多的时候与陌生人交谈，只要走出第一步，交流也不难。
