7c31ea57da1d 男 21岁
身高190、体重却只有120多斤的男的要想增肥怎么办?吃什么能胖?应该注意什么?
病情分析:你好,根据你描述的情况,目前的体重是偏低的,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.