现在这时间晨跑大概什么时间好，晚上适合什么

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贺洪志　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科的常见病慢性病，例如慢性支气管炎肺炎，高血压心脏病等。还有儿科疾病小儿肺炎腹泻等。...详情>>

病情分析：你好根据你的描述晨跑大概建议最好是坚持一个小时的，建议可以进行打球其他运动的，请问还有其他问题吗？

追问： 就是什么时间段运动好，晚上呢？谢谢！

回复： 可以的