44d091806581 女 19岁
最近开始运动减肥,为什么前两天我转呼啦圈运动半小时都出一身汗,怎么这两天转呼啦圈半小时基本上都不出汗了。这是怎么回事啊?不出汗还能消耗脂肪吗
病情分析:你好,你的上述的情况做上述的运动是比较科学的,我建议你还有从控制饮食来加强的 追问: 我也在控制饮食,如果感觉自己吃的有点多,我会加大运动量的。。可是怎么现在就是出汗出的不多了,这是为什么啊,之前都能出好多好多的汗,现在就出一点点! 回复: 一般每天做锻炼不少于一小时就一定会有出汗的 追问: 我出汗是出汗,但是比之前出汗少了很多很多(运动量相等)