7c31ea57da1d 女 27岁
27岁、身高160、体重57公斤、想减肥、现在每天练瑜伽3小时、请问要坚持多久能达到我要的效果?
病情分析:你好,根据你的描述,这个要看关键看你的饮食情况了,如果你立即补充能量的话不一定能有效果的