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哺乳期能跑步减肥吗

0ba98d452104    30岁 

医生你好,我想咨询下哺乳期可以通过跑步减肥吗?本人生了孩子胖了四十多斤,现在孩子四个月了我想通过跑步减肥,跑步会影响乳汁分泌吗?跑步之后休息多久可以进行哺乳。

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上海市上海市  2013-08-29 16:34:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
霍秋玲 副主任医师 儿科综合
洛阳市第六人民医院
咨询范围:新生儿黄疸,新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿肺炎,新生儿腹泻,新生儿体重不增,新生儿湿疹等具有丰富的诊治儿科及新生儿科疾病的 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,根据你的情况介绍,已经4个月了,是可以运动减肥的。 意见建议:建议可以跑步减肥的,每次运动20分钟左右的,运动后休息半小时在给宝宝哺乳的。

追问: 您的回答很重要,谢谢您医生

回复: 不客气的,合理饮食,适当运动会有效果的,祝减肥成功的。

追问: 好的,谢谢您

回复: 不客气的,适当运动,合理饮食,会很快见效的。

追问: 好的

回复: 好的,不客气的,多运动,助减肥顺利成功的。

追问: 谢谢医生

回复: 好的,不客气的,回复是以我的结束的,如果没有问题,你就不要再回复我的。否者我还得回复您的,谢谢合作。

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