长期在家做什么运动锻炼身体最好？

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李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你可以在家跳绳这是最好的运动方式了 意见建议：最好是早晚各做半个小时，这样效果是最好的

追问： 还有别的方法吗？什么都不用

回复： 那可没有