我还很年轻记忆力就很不好是怎么的？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：病情分析：可能和自身的注意力不集中有关，这种情况多是因为心理因素导致的，针对这种情况建议要注意放松心理，集中注意力。 意见建议：再就是和你近期的作息不规律以及和你繁琐时期比较多的话也是会引起注意力不集中就会记忆力下降的

追问： 请问我该怎么去调整了，我就是很容易精神紧张，

追问： 我很容易注意力分散，我这是什么心里疾病啊，怎么可以改善

回复： 这个和你性格是有关系的，太过于在乎一些事情的，心理素质太差的，这个是需要你自己进行心理控制的