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医生,我现在怀孕已经7个月了,胖了32斤,

121d35fe4d96    23岁 

医生,我现在怀孕已经7个月了,胖了32斤,是不是体重超标了,该怎么控制饮食哈,我没怀孕之前98斤,身高1.68

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安徽省芜湖市  2013-09-10 15:02:44 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
广东省鸿运医疗健康管理集团
咨询范围:健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询,男科前列腺炎,阳萎,早泄,性功能障...详情>>

病情分析:病情分析:您好,你现在孕七个月,体重比孕前重了32斤了,这个是不符合标准的,提示有超标了。 意见建议:这种情况下就需要适当的控制下能量的摄取了,另外,平时要适当的活动下,不能久坐不动,适当的活动对于胎儿的发育有好处,减少高脂高固醇的油腻的食物,补充优质蛋白质丰富的食物如牛奶和豆浆,多吃点新鲜蔬菜水果,补充维生素才行

追问: 医生,那不能吃大米饭了,都吃蔬菜跟水果吗

回复: 大米饭不是高脂食物,这个必须要每天保证适量的,光吃蔬菜水果也不行的,必须要补充优质蛋白质,比如牛奶等还是要的。

追问: 那不是越吃越胖了阿!

回复: 你现在是怀孕中晚期了,必须要保证足量的蛋白质的摄入来满足胎儿生长发育的需要,只要低脂饮食就行了。

追问: 那喝牛奶就是补蛋白质吗

回复: 是的

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