鸡鸡硬不起来怎么办啊请问医生有没有什么办

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王书庆　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：常见各种内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，你的情况应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。