请问每晚睡觉前做50个仰卧起坐能减肚子上的

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耿利德　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：儿科。妇科，内科，高血压...详情>>

病情分析：病情分析：你好，只要你能坚持下来的话，就可以减掉肚子上面的肉肉。 意见建议：做仰卧起坐最大的好处就是锻炼腰腹部位的肌肉，同时加大人体能量消耗，但是任何运动贵在坚持，只要坚持下来就会达到你的要求。

追问： 好的谢谢医生

回复： 不客气