怎么解决便秘困扰？

王志强　医师　妇科

行唐县人民医院

咨询范围：胎儿超声诊断，对胎儿的神经系统，胎盘，羊水，泌尿系统，消化系统，心脏彩超，腹部，乳腺，血管等有丰富的临床经验，另外对皮肤 ...详情>>

病情分析：从你的描述来看，你的情况是因为肠蠕动缓慢，加上这个肠道内的有益菌群失调，饮食不很好造成了便秘的，这样的情况需要综合调理治疗，这样才可以有很好的效果的我建议，多吃蔬菜，水果，多喝水，尤其是这个蜂蜜水，每天早晨起床后空腹喝一杯凉的淡盐水，另外多运动，增加肠蠕动，同时口服这个丽珠肠乐胶囊，槐角丸等，这样可以有很好的效果的。