跳绳能减哪里？？

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吴安乐　主任医师　内科

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：心血管内科  肿瘤内科  呼吸内科...详情>>

病情分析：病情分析：可以的，跳绳是全身运动。 意见建议：一般对腿上、肚子及臀部都可以减肥的，有效果的，坚持下去

追问： 那一班是早上起来跳还是中午，晚上啊？？跳出大汗可以马上洗澡吗？？

回复： 早晚最好

追问： 那出大汗了马上就洗澡可以吗？

回复： 休息10分钟洗澡

追问： 哦！谢谢

回复： 不用客气