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有减肥特效的东西吗?

b8173fee125c    34岁 

我本人过胖,属于遗传性的,因为买网上减肥咖啡,结果孩子太小,做掉了,当时不知道己怀孕;想知道有快速减肥方吗?本人急需减肥,因为想生宝宝,所以一定不能影响怀孕,因为前期怀不怀谁也不知道!当然有了我会停止;还有一个问题,因减肥不当,现只要瘦下来,皮肤松弛,不知哪位医能够帮忙,先谢谢您了

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辽宁省沈阳市  2013-09-18 16:08:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
梁建英 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:妇幼保健、产后咨询、新生儿疾病等...详情>>

病情分析:病情分析:其实最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主,千万不要依赖减肥药和节食。 意见建议:饮食上要注意不要吃含热量高的食物,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。另外,饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥。

追问: 其实道理我也懂的,只是老想偷懒,嘿嘿,不过还是谢谢了

回复: 希望你杂糅恢复

追问: 好,谢谢

回复: 不用客气

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