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医生我是一个自卑的人,平时老是感觉自己差劲

80130103348f    21岁 

医生我是一个自卑的人,平时老是感觉自己差劲,老是感觉自己做错了什么,感觉被人都在嘲笑我暗算我小看我,老是疑神疑鬼的。遇到困难就会丧气,我该如何才能自信呢,有人建议我培养定力您觉得呢

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浙江省宁波市  2013-09-18 18:24:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
杨义琴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析:病情分析:你好,这是个人心理问题。 意见建议:建议多参加一些户外活动,多到公共场合锻炼自己。

追问: 那是不是我的定力不够呀

回复: 不是

追问: 我觉得我的自卑是在人际交往方面才能产生的。做事方面我还挺有信心的

回复: 自我调整

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