88ca26b8d029 男 28岁
怎么有效的 减肥,这两个月体重增长好快,
病情分析:病情分析:减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。 意见建议:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力