怎么快速减腰和肚子我的肉很紧

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王丽霞　主任医师　内科-心血管内科

保定市人民医院

咨询范围：擅长中西医内科，各类男女皮肤病，性病有大量的临床经验，对前列腺炎，梅毒，淋病，尖锐湿疣等。...详情>>

病情分析：平时注意饮食清淡，注意运动，荷叶泡水口服三个月多吃蔬菜水果，比如苹果，少吃刺激油腻食物，观察看看。