刘汉雄医生在线为您解答健康问题:
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邻居徐阿姨最近一直感到膝关节疼痛，到医院检查后发现，原来是关节炎发作……徐阿姨很纳闷：好端端的怎么会得关节炎？我们去医院刘医生诊治的，刘医生分析说，人体持续受凉或温度反差过大，比如：天热时猛吹空调，可能到天冷时就会引发骨关节疼痛。而骨关节炎主要是因为天气寒冷，受风寒诱发，与劳累过度以及人体机能退化等有关。徐阿姨就是过度劳累再加上受风寒的原因。刘医生说对此，在预防方面，关节炎患者应比正常人提早穿上厚衣服，避免长时间在寒冷的环境下工作或生活，避免关节处接触凉风，不宜过度劳累。在饮食方面，要注意补钙和维生素，控制蛋白质和胆固醇摄入。如果外出运动，注意保护关节，防寒保暖。同时在工作休息之余选择做做保健操，增强抵抗力，疏通筋骨、调理经络。很耐心的给徐阿姨讲着，最后就是开了一些补钙维生素，平时多注意就行了。谢谢刘医生祝您身体健康
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出诊医院：包头市扶贫医院骨科
医院地址：内蒙古包头市九原区沙河街31号
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