林医生您好，我是福州大学06级的学生。07年底因饮食不正常，得了较顽固的胃病。去过贵院，且有幸我能成为您的病人。您看过的病人那么多，估计对我这个小刘病人没印象了吧。去福州念大学之前，我一直是在父母身边长大的，妈妈一直很细心的照顾着我。正是因为这样子，来到大学后得独立生活，刚开始让我很不习惯。结果理所当然的，不到一年的时间，我身体就出毛病了。长期不吃早餐，食堂的饭吃不下，经常饭量很少。我是软件工程专业的，晚上又经常熬夜玩电脑，半夜乱吃东西…等等一系列很不好的生活习惯，对我来说已经是再正常不过了。起初我还没怎么留意身体微妙的变化，直到有一次和同学出门…是没吃早餐去出们了的，半途中，胃突然特难受，没办法只好就近去医院看了医生。说来也是跟贵院比较有缘吧，总之一直很感激能成为您的病人。感激的是，在贵院的时候您给我的那些忠告很建议，一直让我受用至今。您告诉我，早餐很重要，无论多忙，都要自己想个办法吃早餐。还有晚上8点以后最好不要再吃夜宵，吃夜宵会加大胃的负荷，长期下来，胃肯定会受不了。平时正餐的时间自己也要安排好，要吃。要养成好的生活习惯，等等。很多很多的好建议，真的让我受用终生的。后面，我试着慢慢让自己的饮食以及生活方方面面都遵从医学上的要求。几个月的时间，我的胃慢慢不再难受。真的很感激遇到林医生你呐！大学前在家，有妈妈在，就从来不用自己来操心饮食方面的问题。大学，虽然我懵懂了将近一年，但是我有幸得到林医生您的指导。如今的我，已是有两年工作经验的中级职称工作者了。身体发肤受之父母，我一定会珍惜好自己的身体。也正是因为遇到您，我现在在职场上，才能感觉如此顺利。饮食正常，生活习惯好，身体很好，现在感觉一切都很美好。感谢您！！

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我是读国贸专业的，大学毕业后在一家外企上班，刚开始工资也是很低，菜鸟都这样，你不做要做的人多得是。别下班我自己继续加班，经过几年的的奋斗和努力，我的能力得到很大的展现，得到公司的重用，升职做了经理。平时的应酬、人情往里往来是络绎不绝。现在社会这种潜规则又不能不遵守。都是好哥们、大客户及各方面的领导，怎么敢怠慢。每天不仅是大鱼大肉而且还过度饮酒，经常醉得不醒人事。因为工作忙什么也没时间注意身体，一心只想着怎么样把项目谈下来，几年下来我竟患上了严重的脂肪肝。刚开始的时候我只感觉食欲减退、恶心、乏力。到后来发展为肝部疼痛、腹胀，以及右上腹胀和压迫感。由于工作忙，我也没太在意自己的身体，以为是慢性的胃炎。就随便买了点胃药吃了。时好时坏的，以为不太要紧。。可随着时间的推移我的不适症状加深了，父母叫我到医院检查一下比较放心。在父母的陪同下我去福建省立医院，刚好遇到林主任，林主任热情的接待了我。先了解了我的发病时间，不适症状以及平时的生活饮食习惯。然后再用专业设备检查，最后林主任确定我是患上了慢性的脂肪肝。林主任说慢性的脂肪肝的罪魁祸首是酒，由于我经常饮酒过量，导致酒精中毒，致使我肝内脂肪氧化日益减少。林主任还说：慢性嗜酒者近58％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。 而且我长期大鱼大肉摄入高脂和长期大量食糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。更要命的是我太缺乏运动了，使肝内脂肪输入过多。以上原因致使我得了慢性脂肪肝。林主任给你我开了一些抑制病情的药物让我每天坚持吃。林主任还根据我的病情给我制定一套治疗方案。饮食控制为主，药物为辅。 林主任还给我制定了严格的饮食要求。首先要控制饮食.要我减少不必要的应酬，要少食用增加身体脂肪的食物,尤其是限制油脂类食物,要我多吃些豆制品,瘦肉,鱼虾的，多吃些新鲜的绿叶蔬菜.保证有充足的维生素的供应要少喝肉汤,鸡汤,鱼汤等等.因饮酒所致脂肪肝者,治疗时最好首先要禁酒。这是关键。同时林主任还鼓励我多锻炼。最好是晨跑，效果最好。是啊，平时就为了赚钱耽误了自己的身体。可身体是革命的本钱不能只挣钱不要命啊，该为自己身体着想了。我开始尽量按照林主任的方案去做，两三个月下来我的脂肪肝程度减轻了不少。以前的不舒服症状也没有了。我真的很高兴，是林主任医好了我的慢性脂肪肝。让我重新认识了生活的真谛，重新看到了希望。今天借此平台向您表示衷心的感谢！祝您身体健康，工作顺利••••合家幸福。但愿所有像我这样的同志们要引起注意和关注。切记。身体是革命的本钱。

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