我是林医生的一名病患，我叫马晓燕，今年29岁。我在一家公司上班，我做的事情是网络编辑，所以一天到晚对着电脑。回到家里我又是单身，所以也常常和电脑为伴。有时候算一算一天待在电脑钱的时间真的非常长。 就这样，几年下来我发现自己的身体越来越差，眼睛有时候很花，人也瘦了几圈，上班老是提不起精神来。于是我到了福州第四医院去看病，遇到了林鹤恩医师。林医生是一位中年妇女，人瘦瘦的，但是非常精神，又非常温和。她问我哪里不舒服，我就告诉她我整天没有精神，人也瘦了许多。她又问我平时喜欢干什么？睡眠质量怎么样？我跟她说我平时的娱乐就是电脑，一天睡眠很少。于是林医生耐心地帮我做分析，她说她怀疑我有点神经衰弱，不过需要做一些心脏、脑部方面的检查以排除器质性的病变。在进行了一系列检查之后，林医生排除了其他病变的可能，确诊我患了轻度的神经衰弱。她跟我说，目前我的情况不是很严重，她不建议用药物治疗，一方面她会为我做心理疏导，一方面我自己的生活方面要加紧改善。她建议我采用 太极拳、气功、按摩、健身走、慢跑等方式缓解神经衰弱，这样可以有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状。她还建议我一定要养成按时休息的习惯，特别是每天在电脑前的时间一定要控制，如果在单位需要用电脑，那么回家就尽量不要用。 后来，我每周去找一次林医生，经过和她的交谈，我的心情慢慢变好了，精神状况慢慢好了起来。现在我已经康复了，非常感谢林医生。

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