7月的时候，我工作变得很忙，而且和老公的关系也变差，跟同事的相处也不太融洽，于是，我要睡觉之前总是想着这些事情，越想越精神，到了半夜一直睡不着，虽然是很想睡，可就是睡不着，因此我上班的时候都很没精神，整天还昏昏沉沉的，经常早工作上会出现一些错误，经理还因此在开会的时候批评过我几次，有时我想着干脆辞职算了，可对于这分工作来得很不容易，我还是舍不得离开公司。后来我同事说这样下去也不是办法，不如去医院检查一下，她说她认识一位陈医生对失眠的症状有很丰富的经验。于是在她的陪伴下，我们来到了福州市第四医院找到了精神科的陈医生，他挺友好的，现实和我们热情地打了招呼，微笑着问我最近的症状，我把进来的症状一一告诉了陈医生，陈医生总是耐心地向我解答我提问的难处，他说现代的女性很多都会为工作和夫妻之间的感情烦恼，可是自己又不懂该怎么解决，于是当一个人安静下来的时候就会想很多，在夜深人静的时候就越会这种感觉，于是一直强迫自己要赶快睡着，可往往因为这样更难以入睡，有的人会使用数羊的方法让自己入睡，可是数羊这种少数人有作用，对于大多数的人会越数越精神！后来，陈医生教了我很多治疗的方法，之后还开了些有助于睡眠的药给我服用！一个阶段下来，我不再出现失眠的情况了，每天我都很快入睡，而且都会睡的很香，整个看起来明显精神了很多！真的很感谢陈医生！

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