今年的春天，我的男朋友突然说要和我分手了，要知道我和男朋友已经在一起三年了，哪能说分就分，于是我还是常常想去找他，可是有一次我慢到他和一个女子很亲热，后来我同学告诉我他们两个早就在一起。从那时候起我就变得不爱说话了，整天心情一直很低落，看到别人活的很开心我很羡慕，可是我就是高兴不起来，我总是认为是我自己不够漂亮，不够温柔，所以我亲爱的男朋友才会离开我的！我初中的一个好朋友看到我那段时间的变化一直劝我别太伤心了，可是我就是做不到！后来她带我去福州市第四医院的精神科治疗！刚开始，我还不敢和戴医生说话，因为自从那次失恋后我发现我自己越来越害怕陌生了，一看到陌生人我就讲不出话来，于是我的好友把我的情况详细地告诉了戴医生，戴医生微笑叫我不要紧张，当我看到他对我讲话时那双温柔的眼睛时，我发现我并没有那么紧张了!后来戴医生对我的病情做了更详细的了解，他向我分析了我会变得那么忧郁的原因，还对我做了一个阶段的心理治疗，在这顿时间中，我发现戴医生为人挺好的，而且他说的话我都觉得挺有道理的，于是，我试着戴医生教我的方法，培养自己的兴趣爱好！经过一个阶段的治疗，我发现我渐渐地爱和班级的同学说话了，而且到了后来我还会主动和陌生人搭讪，同学都觉得我变得开朗，他们都很喜欢现在的我！谢谢你，戴医生，是你让我找回生活的乐趣！