可能是由于长时间坐办公室的原因，我从半年前就感觉脖子很不舒服，一转头都能听见咔咔的声音。办公室同事说可能是得了颈椎病，我想我才30岁，要是真得了颈椎病怎么办啊？赶紧去了市人民医院，当天正巧是李主任坐诊。后来才知道李主任最擅长的就是颈椎病的治疗。 当时做了颈椎部位的拍片检查，拿到片子后我找李主任看，他告诉我说颈椎现在是有轻度的变形，还跟我说人体颈椎正常的生理曲度是什么样子的，现在我的变成什么样子了，有点压迫症状，所以我有时候会出现恶心、呕吐的症状。我当时很害怕，不知道怎么治疗。李主任又仔细检查了我的背部还有肩膀等地方，结合拍的片子，又按了按我的脖子后面，仔细检查后让我先保守治疗，如果三个月后复查时没有好转或者加重了的话，再进行手术治疗。因为手术治疗容易造成声带损伤，出现声音沙哑等的一些后遗症。 我就按李主任说的方法进行颈椎操锻炼，并做了按摩和牵引，还吃了几种药。到三个月去复查时发现颈椎已经恢复了正常的生理曲度了。李主任告诉我要坚持锻炼，而且要注意脖子不要受凉这类的注意事项。之后我一直按照李主任说的这些进行锻炼，一直到现在脖子僵硬的那些症状都没有了，也没有出现恶心呕吐。总之恢复得很好。感谢李主任帮我制定的治疗方案。祝李主任工作顺利。