你好，对失眠的临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。 历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”《灵枢·邪客篇》指出：“今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故不瞑。”可见，阴阳失和是失眠的关键所在。现就调和阴阳在失眠中的认识浅谈如下。酸枣仁做为治疗失眠的中药，效果非常好的，我还是建议大家首先考虑此药品治疗失眠。

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最近公司业务下滑，上级领导重新分配了指标。本来要达到原先的要求就挺有挑战性的了，现在提升之后更不用提了，看来薪水又要相对的减少了。再加上家庭方面的压力、物价上涨让我夜不能寐，总是忧心忡忡无法安然入睡。我睡眠质量一下降肤质也跟着变差了，还有点健忘，东西明明就摆桌上右侧却在左侧抽屉找了很久。偶然看见舍友在喝枣仁安神颗粒，回想一下她的睡眠质量的确提升了很多，也很少听见她说睡不着了。我也去买了一盒试喝，入睡的时间缩短了，也不像以前那么容易醒来，更不会睡得迷迷糊糊了而是睡得挺香的，第二天早上明显感到精神状态较佳。睡眠的充足也让记忆力有了提升，没之前那么健忘了。还不错，很适合时下压力大睡眠不充实的广大工作者，价格也相对合理。

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栆仁安神胶囊主要是含有栆仁 五味子等中成药，可用于心血不足引起的心悸 失眠 头晕等效果不错，中成药制剂，没什么副作用，值得应用。