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  日常生活中应注意从以下几方面调理:

  1、用温的生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除痂皮,减少臭气。具体做法是用生理盐水反复清洗,洗净为止。

  2、食用含有大量维生素的食物(特别是维生素a、b、e等)、防止感冒,减少对鼻部的刺激。

  3、白萝卜煮水治鼻塞:取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气。

  4、芎菊上清丸。按说明服用。

  5、柔肝生津汤:绿萼梅6克,菊花9克,干地黄12克,桑叶9克,天冬9克。水煎服,每日1剂,7天为一个疗程。

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