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编辑内容 最理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，或分别应用活性矾土(Al2O3) 或活性骨炭以去除水源中过量的氟，但后者费用昂贵，难以推广。 坚持刷牙，保护口腔健康，做到勤刷牙的好习惯。饮水方面也要多加注意。选择含氟量适中的水源。少使用或食用容易染色的食品。不要长期接触矿物质。长期接触铁、硫等物质、也容易使牙齿出现黑绿色沉着。
最理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，或分别应用活性矾土(Al2O3) 或活性骨炭以去除水源中过量的氟，但后者费用昂贵，难以推广。
坚持刷牙，保护口腔健康，做到勤刷牙的好习惯。饮水方面也要多加注意。选择含氟量适中的水源。少使用或食用容易染色的食品。不要长期接触矿物质。长期接触铁、硫等物质、也容易使牙齿出现黑绿色沉着。
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