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  1、避免劳累和过度活动,保证充分休息。一旦出现头晕、心慌、出汗等症状,应卧床休息,逐步增加活动量。

  2、保持安静、乐观、稳定的情绪,避免情绪紧张、抑郁。

  3、戒烟、酒

  4、不穿过紧衣服,用软牙刷刷牙,避免便秘、打喷嚏、抬重物等情况,减少出血危险因素。

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