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编辑内容 1、起居有规律，劳逸结合。 2、保持良好的精神状态。 3、保持乳房清洁，避免外伤。 4、有病及时治疗，避免久治不愈引发并发症。 5、饮食宜清淡而富于营养之品，忌辛辣，刺激，荤腥油腻之品。预防，是避免乳汁淤积，保持乳头清洁并防止损伤，平时注意清洗乳头，定期哺乳
1、起居有规律，劳逸结合。
2、保持良好的精神状态。
3、保持乳房清洁，避免外伤。
4、有病及时治疗，避免久治不愈引发并发症。
5、饮食宜清淡而富于营养之品，忌辛辣，刺激，荤腥油腻之品。
预防，是避免乳汁淤积，保持乳头清洁并防止损伤，平时注意清洗乳头，定期哺乳
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