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       乘车时不要总是坐着,应常变换一下体位,或站一会儿或抬高下肢坐一会儿,也可用手从上往下进行下肢按摩,帮助血液回流。

       水肿厉害的可适当地限制盐的摄入量,水不一定需要严格控制,水肿显著时可用少量的双氢克尿噻,每次25mg(1片)每天2次,连服之天,水肿即可消退。

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