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编辑内容 预防性用药 1） 性激素，绝经后5-10年内应用，防止、延缓骨量丢失和减少骨折的发生；雌激素替代疗法对女性具有良好效果。雄激素对男性亦有希望。 2） 补充钙质，每天普通居民膳食钙应补充到1000-1500mg。因此，除了喝牛奶每日1-2袋外，最好还能适当补充钙和维生素D，亦提高肠钙吸收。
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