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怎样缓解学习压力

3f3575cefb7a    20岁 

我是一名高三补习生,自从进入补习班学习以来老是出现没胃口吃饭(老是吃到不想吞进去,如果吞进去了就要反胃)连续几天不吃饭也不感觉饿、每天晚上很难以入睡,每晚休息时间大概也就是5个小时左右,其他时间基本上没有想睡的感觉,就是在9月份就有两次那种现象,有那种现象的时候去看医生他们都是开的山麦健脾口服液和参芪五味子胶囊这两种要,吃了能管几天又会有这种现象,我平时喜欢吃辣食。

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四川省遂宁市  2013-10-02 13:53:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,你这种情况主要还是压力大造成的胃口不开,建议你最好还是不要给自己太多的压力,通过倾诉,运动及时进行宣泄,努力就可以了

追问: 嗯,自己并没有给自己多大压力啊

回复: 那就好

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