4f3c96988d85 女 18岁
怎么减小腿肌肉 小腿很硬啊怎么办啊 可能是遗传 有什么办法呢 办法什么时候会见效 肌肉真的很难减啊
病情分析:你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 追问: 那怎么办呢 我是说小腿 回复: 你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。