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怎么减小腿肌肉

4f3c96988d85    18岁 

怎么减小腿肌肉 小腿很硬啊怎么办啊 可能是遗传 有什么办法呢 办法什么时候会见效 肌肉真的很难减啊

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福建省宁德市  2012-09-08 22:36:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
王贵云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:妇科常见疾病。...详情>>

病情分析:你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。

追问: 那怎么办呢 我是说小腿

回复: 你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。

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