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- 孙超 主任医师 中医科-中医综合科
- 淄博市博山区妇幼保健院
- 咨询范围：月经病,儿科疾病,内科呼吸系统疾病,肠胃病,小儿厌食症,腰椎间盘突出症,妇科炎症，不孕不育，乳腺增生...详情>>
病情分析：正确的减肥方法，其实是一种以运动为主的，饮食调节为辅的方法，比如可以指定适合自己的运动方案，同时减少高热量食物，多吃青菜类，少吃油腻食物，并且保持良好心态，戒烟酒等。
追问：
好的，我从不碰烟酒的。谢谢了
回复：
不客气，祝你减肥成功，当然不要太瘦呀，也不要运动过量呀！
