怎么锻炼腿部力量

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，可以按摩，防止肌肉的僵硬的，再有，可以尝试一下脚的活动，

追问： 躺着怎么活动

回复： 活动一下脚趾，