怎么瘦腰

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何应斌　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：压腿与腰部减肥是没有关系的。还有就是，你首先注意你的饮食，不要吃肥腻食物。还有进食后不要久坐。另外就是平时坐着要挺背，收腹。每天做100个仰卧起坐