最近一直在跑步，运动量稍微有点大，这两天右

翟彦杰　主治医师　康复科

大厂县中医院

咨询范围：针灸、推拿治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎等骨病及脑血管病后期康复治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，根据病情描述，初步考虑膝关节滑膜炎，建议到医院做膝关节X片检查，治疗选择口服消炎止痛药物，维朴芬等，配合滑膜炎颗粒。还可以选择针灸、中药外敷、中频脉冲电等方法。急性疼痛期要关节制动，佩戴护膝，平时避免膝关节负重过大，防寒保暖。

追问： 额，会有这么严重么，

回复： 这个不是多严重的，只要关节受损都会出现滑膜问题，如果不做检查，可以先休息关节几天，看能否自我修复，佩戴护膝，不做跑跳动作，吃些对症药物。