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- 晋波 医师 肿瘤科综合
- 合肥凤凰肿瘤医院
- 咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>
病情分析：你好，再者想减肥的话，建议你平时多运动，少吃含脂肪高、含糖量高食物以及主食，多嘱水果、蔬菜，对于减肥是有一定作用的。
追问：
最近上班很累，所以吃的稍微多点，请问晚上洗澡前运动会有减肥的效果吗
追问：
请问晚上洗澡前运动会有减肥的效果吗
回复：
洗澡对于减肥没有作用，多跑步是可以的。
追问：
我是说运动
追问：
洗澡前 运动有没有效果
