9159cd198bf8 男 22岁
由于长时间蹲造成腰间盘突出压迫双侧神经,已经三年了,未根治,日常走路会有腿外侧神经痛,怎么治疗?锻炼还是修养?
病情分析:建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。