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怎样健康合理的减肥。?

e3c0504d3b8f    26岁 

我主要是大肚子。我怀疑是遗传,家里三代人都是那种大肚子挺胖的人,而且都患有糖尿病,我今年二十五岁,真想减肥,合理健康的减肥,请教专家,谢谢解决问题。

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天津市北辰区  2012-09-22 21:58:26 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李剑 主任医师 内科-神经内科
中国人民解放军第181医院
咨询范围:内科...详情>>

病情分析:减肥不要依靠减肥药,是很难有真正的效果的。最好是从运动学和营养学多方面考虑。平时饮食上要多吃点海带、白萝卜、冬瓜、花菜、苹果之类的食物,另外,想要减肥,最好的锻炼项目就是游泳、练瑜伽和跑步,只要多坚持,效果还是很明显的。

追问: 谢谢你。

回复: 不用客气的

挂号科室

内科-内分泌科

哪些症状

多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清

检查项目

血常规、尿常规、B超、血流变学检查、血糖、尿糖、糖化血红蛋白

并发疾病

多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清

常用药物

迪沙片、降糖灵、优降糖、糖适平、达美康、胰岛素

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元

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