偏瘦

黄昌仲　主任医师　医学影像学-医学影像科

苍南县第三人民医院

咨询范围：呼吸、消化、骨肌...详情>>

病情分析：你好，肠胃功能好吗？你的体型属于瘐长型，建议去健身锻炼，然后再配以蛋白质粉，及多吃鸡蛋，注意蛋黄只能吃一两个，蛋白多吃几个，再加充足的睡眠，我想你可以长肌肉的。

追问： 主要我父亲有过甲亢病史，我怕遗传。。。。现在每天早上喝安利蛋白质粉，一礼拜三天运动，运动量不是太大，一百个俯卧撑，五十个仰卧起坐。

回复： 甲亢确定与遗传有一定的关系，临床上的甲亢病患者，大多是有家族性的，患甲亢病的母亲，其子女的甲状腺对甲高亢病原体的易感性就较其他人高，虽然他们对甲亢病的易感性较高，但不是每个人都会患甲亢病。甲亢也会偏瘦的，为了消除顾虑，你可以去医院查下甲功能。

追问： 医生，你看我怎么锻炼身体好？主要想长肌肉。。。。 喝蛋白质好吗？

回复： 蛋白质粉也是不错的。

追问： 锻炼完了喝才有效果吧？

回复： 锻炼也要注意休息，如果光锻炼不注意营养，那可不行。睡眠一定要充足。

追问： 谢谢了。