跑步之后为什么脸色苍白？

刘冠军　主任医师　妇产科

南京同仁医院

咨询范围：妇科相关疾病、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、消化道溃疡等...详情>>

病情分析：你好，跑步的时候脸色苍白，这是因为你在跑步是，身体的许多血液流到运动系统去维持运动所需的氧气和能量，面部这些不是主要的运动器官暂时得不到足够大血液，所以显得苍白。这时你应该根据自己的身体情况调整运动方式和运动强度，譬如改成慢跑或散步等。

追问： 那跑步的时候头晕是怎么回事呢？

回复： 这是因为跑步导致心脏跳动过快，跳快了会引起脑部供血不足，进而引起头晕