8205f794cfb2 女 30岁
鸡汤、羊肉汤之类的肉和肉哪个营养高,不喜欢吃肉,光喝汤营养够不?
病情分析:您好,其实汤中虽然有一部分的营养,不过其实更有营养的还是在于肉中的,在坐月子期间多喝汤固然是好的,可以促进乳汁的分泌,如果您是母乳喂养的话,不过肉同时也要吃,这样身体才会恢复的快一些的。您尽量做到吧,蔬菜也是要吃的。