怎样可以瘦腿？

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董明　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长高血压，消化性溃疡，呼吸道感染，支气管哮喘，高脂血症等常见病多发病的治疗及预防！...详情>>

病情分析：如果下肢较肥胖的人想快速瘦下来可以进行针灸和按摩减肥，但饮食也要严格控制，忌高脂肪和高热量食物的摄入。还要增加运动量，经常跑步，游泳，打球等都可以促进腿部脂肪燃烧。既能减肥不反弹还能增强体质。